Game Manajemen Marah Dapat Membantu Anda Lebih Baik Mengatasi Kemarahan Anda

kelas

Apakah Anda sadar bahwa Anda dapat menemukan kelas manajemen kemarahan secara online, dan beberapa diantaranya termasuk permainan manajemen kemarahan? Asalkan kemarahan itu tidak terlalu tak terkendali, itu mungkin digambarkan sebagai cara yang mudah dan pribadi untuk seseorang yang menyadari dia harus menahan amarahnya, untuk mencari bantuan. Jika Anda percaya bahwa kemarahan adalah sesuatu yang tidak dapat Anda tangani sendiri, maka ada situasi kelompok yang sangat berharga, dalam bentuk kursus pengendalian amarah.

Anggota dalam metode harus belajar untuk tidak segala sesuatu yang ada dapat dikendalikan – substansi itu muncul, karena mereka berkata. Kuncinya adalah tidak menabrak pegangan dalam insiden mendadak apa pun, tetapi untuk belajar cara mengatasi hal-hal secara rasional.

Dalam situasi tim, salah satu cara untuk mengajar orang-orang bagaimana mengendalikan kemarahan mereka adalah dengan bermain dengan permainan. Permainan ini melibatkan setiap peserta kelompok untuk membawa hadiah, dibungkus atau disembunyikan di sebuah tas jinjing. Seluruh permainan panggilan untuk nomor gambar, dan pada penutupan pertandingan beberapa orang akan berakhir mendapatkan sejumlah kemampuan, sementara beberapa kehilangan semua milik mereka – sedikit menikmati bermain dengan poker untuk mendapatkan uang tunai!

Percakapan terjadi antara kelompok tersebut, untuk melihat bagaimana perasaan orang-orang setelah mereka kehilangan semua saran hadiah mereka, mungkin mereka gagal untuk mendapatkan Anda di lokasi pertama – bahwa seluruh diskusi adalah tentang emosi, dan juga pemimpin kelompok kemudian menentukan tipe karakter yang dimiliki seorang peserta poker88.

Seperti self-hypnosis, semester ditargetkan untuk menahan amarah dan juga kontrol kemarahan ini cocok dengan dukungan yang diberikan oleh orang-orang ini dan emosi mereka. Mereka sampai pada akar penyebab mengapa seseorang menjadi marah setelah mengalami frustrasi, kekecewaan, cemburu atau kepahitan.

Kemarahan yang tidak pantas dapat secara serius mempengaruhi hubungan, di tempat kerja dan di rumah, oleh karena itu sangat penting bahwa gerakan ini ditangani dan dijinakkan, dan pada hari sebelumnya bahwa kesulitan telah ditangani dengan lebih baik.

Anak-anak menikmati pertandingan, tetapi apakah mereka bereaksi begitu seseorang menang? Anda benar-benar dapat melihat cara anak-anak begitu mereka terlibat bersama-sama, jika seorang anak menjadi iri, tidak akan berbicara tentang harta miliknya menjadi marah dan kesal jika dia tidak menang, saatnya untuk mencoba pertandingan arah kemarahan di tempat Monopoli.

Ada beberapa pertandingan manajemen kemarahan yang berbeda yang digunakan dalam kondisi kelompok dalam sesi perawatan. Semuanya mendidih untuk menonton tanggapan individu setiap kali mereka tidak mendapatkan apa yang mereka inginkan. Kedengarannya semua sangat tidak bersalah, namun begitu permainan yang tepat telah dimainkan dengan uang sungguhan, maka individu benar-benar akan menunjukkan emosi mereka yang sebenarnya.

Dengan diskusi dan interaksi di atas kategori, pemimpin menyadari apa yang memicu kemarahan para peserta, kemudian bergerak untuk mengungkapkan perilaku mereka memerintah kemarahan itu, bahkan sampai berhasil.

Kemarahan sebelumnya diperintahkan lebih tinggi, dan menikmati dengan permainan bersama dengan anak-anak kecil, untuk hadiah dapat menawarkan wawasan tentang bagaimana seorang anak muda bereaksi terhadap kehilangan. Jika dia marah – “itu tidak jujur!” Akan ditemukan banyak situasi – maka itu adalah kesempatan untuk memungkinkan seorang anak menahan amarahnya, begitu baik sampai dia harus bergabung dalam manajemen kemarahan dalam pertandingan orang dewasa.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *